Главная » 2014 » Апрель » 9 » Кому вредоносно рано вставать
15:20
Кому вредоносно рано вставать
Кому вредоносно рано вставать

Японские ученые узнали, что необходимость рано вставать при поздних отходах ко сну очень плохо оказывает влияние на здоровье сердца.

Идет речь о случаях, когда из-за ранешнего подъема человек ограничивает себя в сне, другими словами поздно ложится и рано встает. В таком случае сердечная нагрузка возрастает, что ведет к увеличению риска суровых недугов – гипертонии, инфаркта и других.

Таким макаром, если вы недосыпаете, утренняя разминка в спортивном зале не принесет для вас полезности. Сон дороже всего!

Категория: Новости светской жизни | Просмотров: 119 | Добавил: cendtikabas | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]