Английские ученые высказались против дневного сна. По их словам, эта привычка совсем не так безвредна, как кажется. Дневной сон существенно наращивает риск сладкого диабета.

Спецы провели исследование и узнали, что сладкий диабет угрожает минимум половине людей, которые не прочь организовать для себя сиесту. Закономерность выявилась в процессе исследования, в каком приняли роль приблизительно 20 тыщ человек. Ученые анализировали стиль жизни, привычки, обращая внимание на дневной сон, если такой находился в жизни людей минимум четыре раза раз в неделю.

Выяснилось, что дневной сон нарушает работу ряда систем, связанных с обменом веществ. Это может быть связано с резистентностью к инсулину, которая вызывает увеличение в крови уровня глюкозы, а позднее приводит к диабету второго типа.

Вобщем, ученые принимают во внимание и другую версию. Они считают, что у людей, склонных к сладкому диабету второго типа, повышен риск апное, которое мешает настоящему ночному отдыху и принуждает людей «досыпать» деньком.